Indicators on 跆拳道 推薦 You Should Know

師資是挑選跆拳道班最基本也十分重要的條件。以往曾經發生過一些興趣班詐騙案例，有些人會偽造導師的資歷，讓你事先交付昂貴的學費。而身為一個精明的消費者，必須時刻提高警覺，要謹慎驗證教練的資歷，他是否真的是專業人士，有沒有受認可的證明，以及其信譽情況等。

詳細一點來說，跆拳道有分段位和級別，跆拳道的級別是通過腰帶的顏色來分辨的，就是你在坊間常常聽到的「跆拳道黑帶」，就是代表他的級別。每個國家對於跆拳道的級別設定都不一樣，香港通常會跟韓國的標準，把跆拳道分為九個等級。其級別從低至高分別是白帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶，以及最高的黑帶。

彈性安排，亦提供到府教學。 課程選擇/報價： 可以兩種混搭！皆不包含場地費喔，詳見下方場地資訊。

很多人可能聽說過學跆拳道會長不高，但其實事實剛好相反，跆拳道是有助於小朋友長高的！有研究指出，跆拳道的擡高、踢腿、閃腰等動作可以促進骨骼生長，幫助小朋友的生長發育，跆拳道跟其他運動例如田徑一樣，可以增強你的心肺功能，促進新陳代謝，使小朋友成長得更健康，長得更高。

除了以上的因素外，你還需要考慮你的預算有多少，根據你的預算去選擇課程。雖然「一分錢一分貨」是歷久不衰的真理，但其實最貴的也不一定是最好的，因為坊間也有很多性價比很高的兒童跆拳道課程，預算不高的人可以花點時間查一下最適合自己小朋友的課程。

一般來說，道館都會提供初學者的課程給所有人參加，學跆拳道並沒有年齡限制，無論你是幾歲，都可以報名參加。而如果你是初學的，就要報一些初學入門班，一步步地升上去。

跆拳道的等級數目視乎每個國家的規則而有不同，其等級會通過腰帶的不同顏色來體現。以台灣為例，等級共分為十級九段，以十級為最低，一級為最高，在一級向上晉升為一段，段數中又分為十段最高。以下為世界跆拳道的色帶總整理（某些色帶台灣可能未採用） 十級白帶：表示純潔空白，代表練習者沒有任何跆拳道知識和技術，一切從零開始。

所以，如果你是一心想要培育孩子，讓他在跆拳道界擁有豐功偉績的話，可以選擇一些一對一的私人教學，其私隱度也比較高，學習效率亦比較高，教練亦會針對小朋友的弱點進行改善；相反，如果你比較想要讓他認識其他朋友，單純地享受跆拳道的樂趣的話，你就可以選擇團體班或小班教學。

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想要預約跆拳道課程，卻不知如何下手？別擔心！本篇文章將成為您的最佳指南，從收費價格、課程類型到注意事項，提供最全面的資訊，讓您輕鬆踏出鍛鍊的第一步！

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而如果你的跆拳道級別很高，它可以成為你的職業，讓你得到這方面的成就，幸運的話還可以成為奧運選手呢！你亦可以成為一個跆拳道教練，教導更多的學生成為跆拳道選手。不過即使你沒有這個志向，跆拳道依然可以成為你的一技之長，誰知道呢，哪天它會在某方面幫助到你，技能這種東西，永遠都不嫌多！

進行跆拳道訓練或進行搏擊時，運動員需要配上適當的裝備比賽，例如穿上跆拳道服和使用護具。跆拳道服的腰帶顏色會視乎運動員的等級有所不同。護具的主要用途是保護身體，減少傷害。主要護具有頭盔、護臂、護陰及護襠等，運動員會視乎訓練情形和比賽情況決定穿上哪些裝備。

A：跆拳道課程適合各年齡層，無論是初學者、兒童、女性或有防身需求的人都可以參加。